你好，女孩子的手臂往往都是后面比较明显，那么这种情况下，你可以锻炼你的肱三头肌，以锻炼肱三头肌为主，一般来说，如果这个部分比较紧致的话，那么效果会更加好一些，如果是肱三头肌都看完了吗？你可以考虑，用哑铃的方式，也可以考虑直接用矿泉水瓶装些水或者是沙子。

你好，女孩子的青春期一般在10—12岁，青春期开始后就会出现乳房的发育及其他部位第二性征的改变；但并不是所有女孩子都是在这期间发育，也有可能提前或者延后，要根据身体发育的情况，才能决定胸部什么时候发育。绝大多数女性都是在18-22岁就停止发育了，胸部发育阶段的女生应注意选择适合的内衣。科学的内衣佩戴对女性胸部的下垂、松垮、变形等有很好的调整、修正作用。此外注意营养均衡的饮食和良好的生活作息习惯。

你好，女孩子20岁，然后呢，觉得自己的胸部发育不是很满意，这样的话建议积极的锻炼身体，对于这么大的年龄来说，并不建议直接喝中药来进行调理的，这个有可能引起内分泌方面的紊乱的。对自己胸部不满意，以后也是可以通过整形手术来完成的，比如美观度较好，排斥小的，自体脂肪丰胸。或者选择其他假体。

你好，女孩胸部长毛有可能是身体疾病引起的，如果出现身体多毛的现象，要警惕多囊卵巢综合症，可以到医院做进一步的检查，多囊卵巢综合症的患者会出现体毛增多的现象，并且会出现肥胖的现象，大多数患者还会出现月经紊乱的症状，多囊卵巢综合症会影响到人体健康，也会影响到患者的生育功能，

你好，女孩胸部发育期有硬块是正常的，发育期过了后就好了。女性生孩子哺乳期也会出现硬块。还会伴有轻微的疼痛。女孩在发育期可以吃一些含有维他命A的食物：如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，有利于激素分泌，帮助乳房发育。维他命Ｂ群食物：粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等，有助于激素的合成。以上是有关“女孩胸部发育期有硬块”给出的答案，希望能对你有所帮助。

你好，女孩发育一般是在12岁左右。一般来说，雌激素和泌乳素分泌越旺盛，乳房的发育状况就越好。冰糖银耳炖木瓜、木瓜炖牛奶、木瓜炖雪蛤等都可以起到丰胸的作用。也可以吃一些含有维他命A的食物：如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，有利于激素分泌，帮助乳房发育。维他命Ｂ群食物：粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等，有助于激素的合成。以上是有关“女孩多大发育胸部是正常的”给出的答案，希望能对你有所帮助。

你好，女孩的乳房发育一般是开始长大,年龄大约在9-10岁.10-11岁时乳腺增生,形成乳核,摸上去有一个结节或小硬块,压之疼痛.12-13岁时乳腺管与皮下脂肪日趋增加,乳房渐渐隆起并富有弹性 ！以上是对“小女孩一般胸部在几岁开始发育”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，糯米酒有助于丰胸，单独使用效果不明显。现在可以发现，在糯米酒中，糯米通过发酵产生一种激素，这种激素可以促进女性胸部细胞的发育和生长，其中糯米酒还含有轻微的酒精，可以加速血液循环。糯米酒、黄酒等。都有改善血液循环的作用，糯米酒最适合冬天饮用。但是还是建议你去正规美容机构去做丰胸手术，像假体隆胸就是非常好的丰胸手术。

你好，糯米酒可以辅助丰胸，单独使用效果并不明显。现在可以研究发现在糯米酒中，糯米经过发酵作用，产生了一种荷尔蒙，而这种荷尔蒙能够促进女性胸部细胞的发育和在生长，其中糯米酒还含义微亮的酒精成分，可以加快血液的循环流通。糯米酒、黄酒等都具有改善血液循环的功效。糯米酒最合适冬季饮用，不仅可以补充水份，同时还可以达到暖身的功效。