你好，我认为减肥成功者，更懂得放平心态，他们明白减肥不是一朝一夕的事情，并不会因为某天体重的波动而崩溃，减肥最主要的方法是要坚持适当的运动，注意限制饮食，少吃甚至不要吃高热量的食物。减肥贵在坚持。如坚持限制饮食量，少些主食，增加运动，运动消耗掉多余的脂肪，希望我的回答能对你有所帮助，祝你身体健康。

你好，我认为额头上长痘痘，应该与青春期有关，或者是内分泌调节受损的缘故导致的。建议少吃有一些过于油腻，过于辛辣的食物，建议家里多做一些清淡的食物。如果严重的话建议去医院确诊，建议外敷一些祛痘的中药，因为中药没有过多的副作用。所以额头上长痘痘其实要对证下药，就会清除痘痘。

你好，我认为玻尿酸和自体脂肪都各有各的优点。但具体来说，玻尿酸号称是注射美容的必备神器，而自体脂肪填充是取之瘦身，用之美颜。首先玻尿酸是由双糖单位组成的直链高分子多醣。是一种人身体自然而然存在的物质。它是一个透明的胶质物质。而自体脂肪，就是将你身上的脂肪，抽取到所需要的地方。所以我认为，二者机制不同，各有各的优点。

你好，我们做完疤痕种植后需要注意多休息,避免熬夜,多补充维生素类食品，饮食清淡一些,避免一下辛辣食物,做到心情舒畅.

你好，我们做颧骨颧弓缩小手术，是采用插管全麻的方式，手术过程是不疼的。只是手术后，咽喉部可能会有轻微不适感，不过一般都是可以忍受的。

你好，我们做的双眼皮手术是不需要住院的，如果医生没说让你吃消炎药也不用特意去消炎，做完手术就可以回家了不必担心，休息一两天后即可恢复正常生活。双眼皮手术后伤口部位会出现肿胀和疼痛，要连续冰敷1~3个小时，就可以可达到止血、消肿的效果，伤口可涂抹抗生素软膏避免感染。平时都注意饮食，注意饮食清淡避免辛辣刺激性食物。

你好，我们知道透明质酸是一种塑料化妆品，手术方法也很简单，通过注射也可以，但虽然注射透明质酸是很小的伤口，但不是没有任何伤口，如果注射后立即用透明质酸化妆，一些化妆品灰尘会通过针孔渗入皮肤，引起伤口感染或接触性皮炎，因此，在化妆之前，透明质酸必须经过注射后的恢复期。透明质酸注射一般有3至5天的恢复期，所以许多专家建议，注射透明质酸一周后是良好的补充剂，不仅补充剂对术后恢复有一定影响，还可以考虑其他因素，对手术的结果也有一定的影响。

你好，我们这里给您几个建议1、平时要养成良好的生活习惯，注意面部和手部的卫生，手上是残留细菌是最多的地方，良好是少用手摸脸，以免炎症细菌向深部发展。2、年轻男生喜欢熬夜玩游戏，通宵面对电脑，而且电脑的辐射是非常的，这样很容易滋生痘痘，所以平时不要熬夜、通宵，要经常多喝水，也不要经常流连夜店。3、生活不规律也是导致青春痘促发的一个重要原因，所以青春痘患者要保持乐观情绪，保证充足睡眠，平时多注意劳逸结合，才能让痘痘永远的远离我们。4、注意饮食，尽量少食辛辣油腻的食物，少吸烟喝酒。因为这些食物烟酒对皮肤刺激很大

你好，我们这边是建议您一个星期之后等到手术伤口愈合之后再同房的。因为这个时候伤口的部位还有可能会出血，而同房呢会导致伤口充血，不利于您的恢复和效果。等到一个星期之后伤口基本愈合就可以恢复该活动了。同时，在开了双眼皮之后呢也需要忌烟酒之类的刺激性食物，不要化妆，保护好伤口。祝您生活愉快。