哎呀，你知道吗，牙齿长得歪歪扭扭的可真影响颜值啊，还可能让你说话不清楚，吃东西也不方便。现在很多人为了改善这个状况，都选择去矫正牙齿呢。最常见的矫正方法就是戴牙套了。这牙套啊，就是通过慢慢加力，让牙齿一点一点挪到正确的位置，就像是个渐进式的美容术。
那么，这牙套到底好不好呢？对身体有没有坏处呢？别急，口腔医院的大专家来告诉我们答案了。专家说，牙套矫正效果那是相当不错的，就像是给牙齿做个小手术，让它重新恢复正常的咀嚼功能。牙套的好处是佩戴起来不那么难受，但是缺点就是矫正时间有点长，大概两年左右，而且矫正过程中可能会动到牙根。
对了，还有个隐形牙套，是用那种高级高分子材料做的，透明度超高，戴上就像没戴一样，美观度满分。而且可以自己摘下来，清洁口腔超级方便。因为它不接触金属，所以也不会刺激到口腔。
接下来，咱们说说怎么戴牙套吧。
一、牙齿牙套好吗对身体有害吗，牙齿牙套会对我们造成伤害吗
1.吃东西可得悠着点，像坚果、排骨这些硬东西就免了，别让牙套承受不住压力，万一崩了就糟了。
2.戴了金属托槽的，冷热食物要少碰，别让牙齿受刺激。
3.粗纤维的食物也要少吃，像牛肉和芹菜，免得塞牙套缝里，引起疼痛。
4.饮料什么的，咖啡、茶、可乐这些有颜色的就少喝，烟也别抽，别让牙套上染上色。
二、牙齿安牙套好不好
1.正畸治疗嘛，乳牙期大概半年，恒牙期通常两年。治疗期间，医生会每隔四周给你看看，别错过了。
2.吃东西可以，但是粘性大的食物就别吃了，切成小块，别让牙套受力不均。
3.金属矫正器有时候可能会让口腔粘膜、脸颊、舌头这些地方有点不舒服，过几天就习惯了。如果觉得疼，可以买点矫正器保护蜡。
4.如果牙套、托槽或者弓丝掉了，或者断裂了，赶紧联系医生，别耽误了治疗。
怎么样，这下对牙套矫正有了更全面的了解了吧？记得，矫正牙齿是个长期的过程，耐心点，慢慢来，最后一定能收获一口整齐漂亮的牙齿哦！
