| 提问时间 2025-07-02 13:52:48
2025-07-02 13:52:48
你好，西红柿苹果都对肌肤有很好的美容作用的，而且去斑没那么简单，不是光吃某一种东西就能改善的，与你的饮食习惯有很大的关系，尽量少吃酱油做的菜，醋尽量用白醋，这些作料吃多了最容易长斑了，然后多吃青菜、水果，我推荐黄瓜、葡萄和草莓，这都是对皮肤能起到非常好的改善作用的水果，但是还是要根据个人的身体原因来看的，因为每个人的身体体质不同，所以每个人所适合的方式也不会一样的。以上是我的回答，希望对你有所帮助，祝你生活愉快。
2025-06-29 09:57:02
您好，苹果具有很好的美容功效，坚持每天吃一个苹果，是有美白的效果，但是是不是很明显的。建议您平时可以吃多一些豆制品，牛奶等乳制品，都是具有美白的功效的，最重要的还是平时需要多注意防晒。
2025-06-28 07:56:22
你好，苹果具有美白皮肤的功效，苹果中含有大量的维生素C，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。苹果是天然的美容佳品，既可帮助减肥，又能使皮肤润滑柔嫩。苹果是低热量果品，所含营养极易被吸收，苹果中含有的铜、碘、锰、锌、钾等元素能有效地防止皮肤老化、干燥、奇痒及易裂的毛病。
