| 提问时间 2025-07-01 21:31:10
2025-07-01 21:31:10
你好，无论什么方式的瘦脸，首先饮食上一定要控制，不要吃零食，不要吃油炸食品，最快的运动瘦脸方法就是全身运动，比如说瑜伽，游泳，跑步，运动等等，都可以快速达到瘦脸效果。这样瘦脸的同时也达到了瘦身的效果，最重要的就是坚持，不要轻易相信减肥的产品，别拿自己的脸去冒险
2025-06-28 07:55:04
多做有氧运动是可以瘦脸的，比如我们跑步什么的都是用腿来完成的，不过身体是一个整体也不会因为你跑步多就先瘦腿上的脂肪，而是同时减脂。各个部位的减脂速度不同，基本上四肢、脸部会瘦得比较快一些，腰腹的脂肪比较顽固，特别是中下腹部的脂肪会比较难减。但也因人而异，特别是一些比较肥胖的人士，刚开始可能腰腹因为快速减脂而减小会比较明显，而有些人则是脸部瘦、下巴、颈等部位比较明显先瘦下来。如果是咬肌大而导致显得脸大的话，可以选择进行注射瘦脸针。
2025-06-28 08:47:26
你好，在打完瘦脸针后是不建议使用减肥药的.会有一定副作用的.可以在打完瘦脸针的一个月后,再使用减肥药. 相对保险一些。
