| 提问时间 2025-06-30 20:48:42
2025-06-30 20:48:42
你好，我认为减肥成功者，更懂得放平心态，他们明白减肥不是一朝一夕的事情，并不会因为某天体重的波动而崩溃，减肥最主要的方法是要坚持适当的运动，注意限制饮食，少吃甚至不要吃高热量的食物。减肥贵在坚持。如坚持限制饮食量，少些主食，增加运动，运动消耗掉多余的脂肪，希望我的回答能对你有所帮助，祝你身体健康。
2025-06-27 12:21:33
需要隔一段时间以后才会发挥明显的瘦脸效果。打完瘦脸针之后两周内，肉*****素是需要跟肌肉有个作用反应的，通过放松舒展肌肉，使咬肌处于不活动的状态，这个时候如果咬紧牙根，咬肌就会呈现鼓起的样子，感觉很僵硬，这是正常的，因为肉*****素正在发生作用，说明起效果了。两周过后情况就没有了，不用担心。但是，这段时期，尽量不要过度使用咬肌，不要咀嚼过硬的食物，更不要咬牙根看瘦脸效果，这是个过程，所以需要耐心等待。较好不是说今天打了瘦脸针，第二天脸就瘦下来了，保持平常心，轻轻松松过完两周，再看效果，通常四周后会看到非常明显的效果，可以拿出之前的照片作对比。
2025-06-27 13:00:18
您好，通过按摩并不能瘦脸，想要瘦脸您可以通过微整形注射瘦脸针来达到瘦脸的目的，瘦脸针无需恢复期时间快。
