通过饮食怎么样美白身上的皮肤

Ellis Maxwell

|    提问时间  2025-06-30 01:06:44

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回答(2)

  • 陶兰燕

    2025-06-30 01:06:44

    问一问

    在饮食这方面想要美白皮肤,时间是很长的,需要每天坚持多吃一些含有维生素c和e的食物,它们积累到一定量的时候就能够帮助身体淡化黑色素了。想要皮肤变好,光是通过饮食还是不可以的,平时应该在防晒上面也要做好工作,只有不被晒到皮肤,才能保持一个美白的状态。

  • 长野真子

    2025-06-28 17:08:55

    问一问

    饮食方面进行调理来达到美白的效果,也只是可以起到一个辅助性的作用,而且效果因人而异,因为每个人的身体不一样,吸收性不一样,可以多吃一些维c含量比较丰富的水果,比如像柠檬橙子等等,主要还是要使用一些具有美白效果的护肤产品,并且可以通过激光美白或者是打美白针来起到效果。

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