| 提问时间 2025-06-29 23:46:36
2025-06-29 23:46:36
在饮食上多吃一些富含维生素、蛋白质以及胶原蛋白的食物具有丰胸的效果,比如猕猴桃、牛奶、大豆、猪蹄等,同时还需要配合运动。成年女性通过这些方法来丰胸,效果并不大,想丰胸可以做自体脂肪丰胸或假体丰胸,在丰胸的同时不会损伤乳腺组织,不影响之后的哺乳与妊娠。