泡沫轴瘦小腿,泡沫轴滚腿能瘦腿吗

弓清

| 提问时间 2025-06-26 10:48:07

166人看过 1回复

回答(1)

郁曼
2025-06-26 10:48:07

问一问

你好，根据你的描述来看，可以瘦小腿的，因为泡沫轴可以在非常短的时间内有效的提升我们的柔韧性，2-5 分钟的泡沫轴滚压，可以在未来的半个小时之内让你的柔韧性提升。泡沫轴还能保护关节，还有瘦腿的作用。其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的瘦小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。

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