| 提问时间 2025-06-27 02:49:43
2025-06-27 02:49:43
你好，根据你的描述来看，首先要保证充足的睡眠，给机体充足的时间恢复正常的功能。要多吃一些蔬菜水果类食物，为机体提供充足的维生素，和纤维物质，以帮助新陈代谢。少吃油腻辛辣的食物，同时加强运动，这样坚持下去新陈代谢就能恢复正常，脸上长痘的情况也会有所缓解。
2025-06-29 07:32:51
脸上长痘痘，大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。您可以到正规机构让医生检查诊断一下！
2025-06-29 01:02:38
青春痘本身是一种由多种原因引起的慢性疾病，我们采取综合治疗的方式。第一个方面是基础治疗，基础治疗主要包括，在饮食上，少吃这种高热量，高能量的食物，多吃些蔬菜水果，第二就是在清洁的时候，达到合理清洁和保湿的目的，同时良好不要使用一些容易堵塞毛孔的化妆品，作息要规律，心情良好舒畅。第二个方面，就是药物治疗，包括口服药物，最常用的 比如异维A酸抗生素，比如多西环素，米诺环素等等，第二种药物是外用药物，常用的比如阿达帕林，夫西地酸，还有比如过氧苯甲酰。第三个方面，就是我们现在所常用的各种医美手段，主要包括果酸，光子嫩肤，各种点阵激光，像素激光，专门去红的染料激光，PCL 等等，我们现在治疗青春痘，一般来说，是这三种方式进行结合，达到一个较好的治疗目的。
